IL FOTOTIPO: LA CARTA D’ IDENTITA’ DELLA PELLE

Che tu sia in città, al mare o in montagna è importante proteggersi dagli effetti nocivi del sole. L’ideale è coprirsi usando un abbigliamento adatto, un cappello largo e applicando la crema solare sulle parti del corpo esposte. Se ci si espone al sole senza essersi protetti, si aumentano i rischi di bruciature, eritemi e l’invecchiamento precoce della pelle. Ciò si traduce in macchie chiare e scure, comparsa di rughe, secchezza ed ispessimento della pelle.
Alcune persone sono più sensibili ai raggi UV. Infatti, ogni pelle è diversa e, a seconda del fototipo, più o meno sensibile al sole. Il fototipo di una persona è una classificazione utilizzata in dermatologia, determinata sulla qualità e sulla quantità di melanina presente nella pelle. Conoscere il proprio fototipo è il punto di partenza per preservare la salute della propria pelle e per comportarsi correttamente durante l’esposizione.
Una volta scoperto il fototipo sarà, dunque, più semplice adeguare i propri comportamenti ad una corretta esposizione al sole per godere dell’aria aperta e delle vacanze al mare o in montagna senza correre rischi.

Vediamo assieme quali sono i fototipi.

Fototipo 1: Estremamente sensibile. Caratterizzato da occhi chiari, capelli tendenti al rosso, pelle molto chiara con lentiggini, il fototipo 1 tende a scottarsi anche dopo poco tempo al sole con conseguente sviluppo di eritema. Se hai questo fototipo non cercare di abbronzarti, proteggiti!E’ indispensabile la massima protezione: abiti, cappello, occhiali e crema solare altissima protezione (IP 50+).
Fototipo 2: Sensibile. Il fototipo 2 ha una pelle chiara, con qualche lentiggine. Tende a scottarsi facilmente e l’abbronzatura risultante dall’esposizione è lieve (dorata). Si consiglia l’utilizzo di crema solare a protezione alta.
Fototipo 3: Pelle sensibile. Caratterizzato da pelle leggermente olivastra, il fototipo 3 si abbronza facilmente. Tuttavia, l’esposizione solare è sconsigliata tra le 12.00 e le 16.00 e senza una protezione adeguata.
Fototipo 4-5: Abbastanza resistente. Carnagione olivastra, occhi e capelli neri. La pelle si scotta molto di rado. In breve tempo viene prodotta un’abbronzatura molto intensa. È il fototipo più diffuso in Italia. E’ consigliato esporsi molto progressivamente.
Fototipo 6: Le pelli nere. Il fototipo 6 tollera molto bene il sole, tanto da poter affermare che la pelle sia naturalmente protetta dagli effetti negativi del sole. E’ consigliato comunque proteggersi adeguatamente soprattutto nelle ore centrali della giornata.

Dott.ssa Paola Catalano
Medico Chirurgo Specialista in Dermatologia